如果你能静下心来,放慢呼吸,放松身体,屈服于静止,大自然也会恢复你的活力,让你放松。当你没有在思想或感情上筑起障碍,当你完全平静地进入当下的时候,鸟儿就会认出来。他们会来拜访,他们会留下,他们会进食,他们会无条件地来——拜访和离开,拜访和离开,没有对你的依恋和判断,所有的时间你都保持平静。 他们不必来,事实上他们也许不会来,但如果你提供零阻力,他们访问的机会很大,没有障碍,他们就会如愿以偿。自然,动物,鸟类,知道和平和鸟类是相互联系的最简单的例子——分享此刻的和平。通过不抵抗当下时刻来创造和平。 只要把面包放在花园里,坐在椅子上等就行了。当你放松时,鸟儿会飞来,也许不是立刻,也许不是一开始,但是当它们飞来的时候,你不会构成威胁——它们知道。它们会靠近你吃东西,就在你旁边。 鸟儿,如果你现在还足够、足够安静、足够平静,它们会像对待树木、植物、花朵、灌木、花园椅子、花园侏儒和装饰物一样对待你。宁静、沉默、和平不会带来任何威胁——你和鸟类以及所有自然界将毫不费力地相互联系。 大自然会拾起你的活力——这是你分享和观察和平行动的机会,此刻就投降。没有刺激,没有诡计,没有魔力,只有纯净的和平。没有“特殊”的环境,也不需要分析;这一刻是无条件的、美好的、充满爱心的、丰富的经历——生命和地球的基础。思想和感情的“需要”之下和之外的基础。 大自然会拾起你的活力——无条件的接受与和谐;此刻的奇迹,通过共同的创造和分享,从内在和外在诞生。 大自然会唤起你的灵感——你是在主动创设和平吗?
|